As comemorações do Dia Internacional da Pessoa Idosa, que se assinalaram no primeiro dia de outubro, decorrem durante todo o mês, num programa promovido pela Junta de Freguesia de S. Sebastião (JFSS), com o apoio da Câmara Municipal.
Passeio às Grutas
O programa inclui dez dias de visitas guiadas, às Grutas de Santo António (Alvados), nos dias 12, 13, 14, 19, 20, 21, 26, 27 e 28 de outubro e 4 de novembro. Além da visita às grutas, por volta das 15 horas, o passeio inclui pequeno-almoço em Porto Alto e uma paragem na Aldeia dos Pastorinhos, em Aljustrel, seguida de almoço-convívio.
Seniores à Revista
A JFSS vai também levar 250 seniores a assistir, no dia 22 deste mês, à comédia musical “A coisa aqui 'tá' preta”, com textos e encenação de Bruno Frazão, no Grupo Desportivo Independente .
Oficinas e outras atividades
Além destas iniciativas pontuais que reforçam a actividade da Junta de Freguesia junto da população sénior, realizam-se ainda diversas atividades semanais, ao longo do ano, no âmbito das oficinas de Costura Criativa (2ª e 3ª feira, das 14h às 17 horas, na Sala Multiusos), de Pintura (5ª feira, das 10 h às 12 horas no Auditório), de Acordeão (6ª feira, das 9.30h às12 horas, no Auditório) e ainda do Grupo de Cantares Populares de São Sebastião (3ª feira, das 15h às 17h, no Auditório).
O reinício do Clube Sénior do Riso (Yoga do Riso /Risoterapia) está programado para 3 de novembro, realizando-se à 5ª feira, entre as 15 h e as 17 horas, no Auditório Germano dos Santos Madeira. Neste clube trabalha-se a interação entre pessoas, o contato visual e o riso sem motivo. Um processo divertido que tem cativado a participação de dezenas de seniores.
Além das oficinas já nomeadas, a JFSS vai também iniciar em novembro aulas de Kizomba Sénior (4ª feira, das 17 às 18 horas, no Auditório), de Danças Seniores e de Wiiterapia, uma técnica que utiliza os jogos eletrónicos interativos na fisioterapia para corrigir postura e equilíbrio, aumentar a capacidade de locomoção, a amplitude de movimento dos membros superiores e inferiores dos participantes.
De referir ainda que nos passados dias 10 e 11, mais de duas dezenas de seniores receberam tratamentos de beleza por parte dos formandos dos cursos profissionais de Cabeleireiro e Estética do Instituto de Emprego e Formação Profissional de Setúbal. Prevê-se que esta iniciativa, em parceria com o IEFP possa realizar-se uma vez por mês, ajudando também a aumentar a auto-estima dos idosos.
