Próximos Eventos
A Associação Desportiva de Aikido de Setúbal (ADAS) começa hoje (1 setembro) mais uma época desportiva.
A ADAS formou-se em Setúbal em 1998 e os seus mestres e instrutores têm mais de 40 anos de experiência na prática do Aikido.
O Aikido é uma arte marcial e uma atividade física e espiritual muito completas, que se adequa a todas as idades e géneros. É exercido através da combinação de movimentos atacantes, redirecionando a força adversária, ao invés de combatê-la diretamente. Isto requer uma reduzida força física uma vez que conduz o impulso atacante e usa-o contra si mesmo.
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